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胃绞痛太痛苦,快试试这4款食疗方帮你来缓解!

来源:网络整理 作者:采集侠 阅读:
  大量吃生冷及辛辣刺激性的食物,暴饮暴食、不规律的饮食会导致胃痉挛的复发,另外一些药物也会直接破坏胃酸的分泌,从而学坏了胃黏膜屏障,当胃绞痛时不妨通过四款食疗方式来调理。
  胃绞痛的治疗方法都有哪些呢?
  1、青葱生姜汤
  需要五片生姜和两段青葱,适量的白胡椒,先把生姜和青葱全部洗干净放在锅里面,小火煮开之后,再放入食盐以及白胡椒,此方法特别适合于腹部受凉所引起的胃绞痛。
  2、花生姜橘子汤
  需要150克花生,15克生姜,40毫升橘子汁,把以上所有的材料全部放在锅里面,加入水煮开之后就可以服用,此方法特别适合于神经官能症所引起的恶心以及胃部疼痛。
  3、红糖生姜汤
  需要五片生姜,适量的红糖,一起放在杯子里面,用开水冲泡就可以饮用了,此方法特别适合于寒气入侵所引起的胃部疼痛。
  4、白芍瘦肉汤
  需要15克石斛和白芍,五枚红枣和300克瘦猪肉,把瘦猪肉洗干净切成块,和以上材料全部放在锅里面,加入水煮开之后再用小火煮两个小时,最后加入调料,此方法具有养阴止痛以及护胃的功效。
  胃绞痛患者生活中要注意哪些事项?
  1、一日三餐定时定量
  患者一日三餐进食定量,可以采取少量多餐的原则,千万不能吃得过饱,七分饱即可,尽量少吃零食,这样才能够减轻胃部的负担。只有形成固定的规律饮食习惯,才能够形成条件反射,让消化道功能恢复到正常。多喝水,吃饭前一个小时,喝水能够稀释胃液,从而缓解对胃黏膜所带来的刺激。
  2、尽量不要吃腌制及油炸食物
  胃绞痛患者尽量不要吃一些腌制油炸及辛辣刺激性的食物,因为这些食物都不容易在胃里面消化,从而加重了其负担,同时也会刺激消化道粘膜,导致胃部疼痛,甚至会出现胃出血。
  温馨提示
  胃绞痛患者平时要注意营养上的均衡,多吃一些富含优质蛋白质以及维生素的食物,这样才能够有效的保护胃黏膜,提高了防御功能,同时也可以促进病变部位出现修复。饮食要规律,避免暴饮暴食,戒掉烟酒。要学会释放自己的压力,因为长时间处于紧张以及抑郁状态下会引起胃绞痛。

(责任编辑:admin)

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